Dobrý spánek je základem zdravého života

Trápí vás horké letní noci? Objevte jemná a chladivá saténová prostěradla a povlečení, která vás příjemně osvěží i během tropických nocí. Luxusní vzhled, chladivý dotek a maximální pohodlí – to je spánek, který si v létě skutečně zasloužíte.

Milí suprspáči, léto je za dveřmi – a s ním i ty známé tropické noci, kdy se převalujeme, potíme a ráno vstáváme více unavení, než když jsme si šli lehnout. Pokud jste ještě nevyměnili svou zimní přikrývku za letní, vaše tělo (a spánek) tím zbytečně trpí.

Délka vašeho spánku je velmi důležitá, ale ještě důležitější je jeho kvalita. Věděli jste, že existují polohy, které vám mohou pomoci odstranit zdravotní potíže? Pokud trpíte bolestmi, zažívacími obtížemi nebo máte sklony ke chrápání, nabízíme vám návod, jak na to.

Jak spíme dnes?
Průzkumy ukazují, že stále více lidí spí méně než 6 hodin denně – což je alarmující. Kvalita spánku však nezávisí jen na jeho délce. Důležité je i prostředí, ve kterém spíme, a to, na čem spíme.

Pro děti chceme všichni jen to nejlepší. Spánek má v dětském věku velký význam, a proto je důležité zajistit našim nejmenším kvalitní odpočinek. K tomu může přispět i výběr vhodného ložního prádla pro naše nejmenší.